اگه تو هم دچار خشكي پوست شدي قراره سالماطور بهت چند تا روغن درماني براي خشكي پوستت معرفي كنه. همرا سالماطور باش
روغن آوواكادو
يه روغن سرشار از پتاسيم
سرشار از ويتامين E
روغن نارگيل
روغن نارگيل ارگانيك و اصل اثرات ضد التهابي داره
آبرسان عميق براي پوسته
يه ضد آفتاب طبيعي هستش
روغن بادام طبيعي
روغن بادام طبيعي به ويژه روغن بادام تلخ سرشار از ويتامين E
سرشار از اسيد هاي تك غير اشباع
روغن جوجوبا
يه روغن عالي با آنتي اكسيدان بالا
ضد باكتري
ضد قارچ
ضد التهاب
براي خواندن ادامه مطلب بهترين روغن براي خشكي پوست كليك كنيد.
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
بي شك روغن زيتون جز بهتربن روغن هاي خوراكي ولي اين كه چطوري ازش استفاده كنيم مهمه تابه طور كامل از خواصش استفاده كنيم. همراه سالماطور باش.
موارد استفاده از روغن زيتون
روش استفاده از روغن زيتون
مصرف نان با روغن زيتون
روغن زيتون براي سالاد
طريقه مصرف روغن زيتون در برنج
روغن زيتون براي تفت دادن
براي خواندن ادامه مطلب روش مصرف روغن زيتون كليك كنيد.
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
كره بادام زميني فوايد بي نظير و باور نكردني داره يكي از اين فوايد، تاثير كه روي بيماري تيروئيد حتما مي پرسي چطوري درادامه همراه سالماطور باش تا بهت بگم.
غده تيروئيد چيست؟
قبل از اينكه بخوام در مورد اينكه كره بادام زميني براي تيروئيد مفيد يا مضر؟ صحبت كنم، لازمه كه اول با غده ي تيروئيد آشنات كنم. تيروئيد يه غده ي پروانه ايي شكله كه در قسمت جلويي گردن قرار داره. تيروئيد اگه حالت طبيعي داشته باشه نمي توني اون رو احساس يا لمس كني اما وقتي از اين شكل طبيعي خارج بشه حالت برآمدگي به خودش ميگيره و به راحتي قابل لمس و مشاهده است. اين غده به عنوان بزرگ ترين غده ي موجود در بدن هر فرد به حساب مياد
خواص كره بادام زميني براي تيروئيد
بادام زميني براي تيروييد خب، قبل از اينكه بخوام در مورد خواص كره بادام زميني مطلبي ارائه بدم، لازمه كه بدوني كره بادام زميني براي تيروئيد مفيد يا مضر؟ بر اساس برخي پژوهش هاي صورت گرفته در اين زمينه، مصرف كره بادوم زميني براي كسايي كه تيروئيد پر كار دارن مفيد و براي كسايي كه تيروئيد كم كار دارن مضره. چرا؟ ببين براي كسي كه تيروئيد پر كار داره اگه كره بادام زميني مصرف بشه يد كمتري جذب بدن ميشه و بالطبع از پركاري تيروئيد جلوگيري ميشه.
براي ادامه مطلب خواص كره بادام زميني براي تيروئيد كليك كنيد.
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
براي بهترين نتيجه از روغن آفتابگردان چطوري ازش استفاده كنيم؟ براي خواندن ادامه مطلب كليك كنيد.
نحوه ي مصرف روغن آفتابگردان در طول روز
طريقه ي مصرف روغن افتابگردان بر اساس نظر پژوهشگران و متخصصان تغذيه اينه كه هر فرد مجازه كه روزانه 20 گرم از روغن آفتابگردان كه ميشه معادل يك و نيم تا دو قاشق غذا خوري از اين روغن استفاده كنه. مصرف بيش از مقدار ممكنه براي هر فرد مشكلاتي رو به همراه داشته باشه. حالا ميتوني اين 20 گرم رو صرف پخت و پز كني يا حتي براي طعم دار كردن سالاد ازش استفاده كني. نوع مصرف به نظر و سليقه ي خودت بستگي داره.
براي خواندن ادامه مطلب طريقه مصرف روغن آفتابگردان كليك كنيد.
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
